Simak 5 Tips Quality Time bagi Pasangan yang Sibuk Bekerja

customer.co.id – Mencari waktu untuk quality time bukanlah hal yang mudah bagi pasangan bekerja, terutama jika keduanya sama-sama sibuk.

Namun, tahukah kamu bahwa quality time adalah salah satu dari lima love languages yang dimiliki setiap orang?

Dengan melakukan quality time bersama, kamu dan pasanganmu bisa merasa lebih dekat di tengah-tengah kesibukan kalian.

Jadi, hubungan personal dan pekerjaan tetap bisa seimbang.

Jika kalian berdua sama-sama sibuk, ada beberapa hal yang bisa kalian lakukan untuk menyempatkan waktu quality time bersama.

Berikut Glints sampaikan beberapa tipsnya.

1. Tentukan waktu quality time

© Freepik.com

Tips pertama dalam merencanakan quality time bagi pasangan bekerja adalah menentukan waktu yang tepat.

Kamu dan pasanganmu bisa saling menanyakan kesibukan masing-masing saat ini. Kemudian, tanyakan kapan ia memiliki waktu luang.

Satu hal yang perlu kamu perhatikan adalah kata ‘quality’. Quality lebih mengarah pada bagaimana kamu dan pasanganmu memanfaatkan waktu quality time tersebut.

Berbeda dengan istilah ‘quantity’ yang berarti kalian membutuhkan waktu yang banyak untuk bersama.

Jadi, tidak masalah jika kamu dan pasanganmu hanya memiliki waktu luang satu hari atau bahkan beberapa jam.

Kalian tetap bisa memaksimalkan waktu tersebut untuk benar-benar quality time.

2. Makan siang bersama

© Freepik.com

Jika saat ini kamu dan pasanganmu sedang work from home (WFH), kalian bisa membuat janji untuk selalu makan siang bersama.

Jadi, sesibuk apa pun kalian saat ini, kalian tetap bisa menyempatkan makan siang dan istirahat bersama.

Kamu bisa membuat atau membeli makanan favoritnya agar ia kembali semangat setelah makan siang bersamamu.

Namun jika kalian sudah bekerja dari kantor dan lokasinya cukup dekat, kalian bisa bertemu untuk sekadar makan siang bersama.

3. Lakukan hal-hal sederhana

© Freepik.com

Quality time tidak selalu ditentukan oleh apa yang kamu dan pasanganmu lakukan, melainkan bagaimana kalian menikmatinya.

Dilansir dari Psychologies, pasangan yang melakukan quality time rutin setidaknya satu kali seminggu merasa 3,5 kali lipat lebih bahagia daripada mereka yang tidak.

Namun, meluangkan waktu yang panjang tentu saja sulit untuk quality time pasangan bekerja.

Kamu bisa melakukan hal-hal sederhana seperti makan bersama, bermain games, menonton film, hingga belanja bersama.

4. Fokus pada pasangan

© Freepik.com

Satu hal penting ketika melakukan quality time bagi pasangan bekerja adalah fokus pada pasangan.

Ingatlah bahwa kalian susah menemukan waktu yang tepat untuk bertemu dan menghabiskan waktu berdua.

Oleh karena itu, jika kalian berhasil menemukan waktunya, manfaatkan waktu tersebut sebaik-baiknya.

Hindari pekerjaan atau gadget yang bisa mengganggu quality time kalian berdua.

5. Buat rencana lebih besar

© Freepik.com

Kamu dan pasanganmu bisa sesekali menentukan rencana quality time yang lebih dari sekadar makan atau menonton bersama.

Sebagai contoh, kalian bisa menentukan jadwal traveling ke luar kota atau road trip enam bulan sekali. Kalian juga bisa melakukan staycation ketika sama-sama merasa lelah bekerja.

Dikutip dari Real Simple, kamu dan pasanganmu juga bisa mengulang first date kalian, lho!

Misalnya, kalian bisa makan bersama di tempat kalian bertemu pertama kali beberapa tahun silam.

Hal tersebut bisa menguatkan hubungan kalian kembali meski sama-sama sibuk bekerja.

Demikian tips dari Glints untuk menciptakan quality time bagi pasangan bekerja.

Dengan lima tips di atas, kamu dan pasanganmu bisa merasa semakin dekat di tengah-tengah kesibukan kalian.

Jika punya tips lainnya, kamu bisa membagikannya di Glints Komunitas, lho.

Di kanal Lifestyle Glints Komunitas, kamu bisa berbagi cerita dan berdiskusi tentang hubungan dan dunia karier. Jadi, kamu juga akan mendapat banyak insight baru dari pengguna Glints lainnya.

Sumber

7 Ways to Spend More Quality Time With Your Partner

The importance of quality time